红糖茶有着补气血暖身子、化瘀生新的功效，云南普洱茶耐存吗对身体的血液循环也是比较有帮助的，建议在早上或者是中午喝，不要在晚上喝，很容易造成上火。 2.圆红枣茶。

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动不动就上火，又宫寒痛经，多是脾胃运化功能失调，肾虚火旺引起的。今天推荐一款黄芪西洋参茶 食材:西洋参5g、黄芪5g、麦冬5g、玉竹5g、红枣5g 做法:食材洗净。宫寒是对于女性同志一种阳虚体质，云南普洱茶冷韵霸而引起的一些月经不调、痛经的一个总称。我们这个时候喝点什么养生茶呢，我们一般喝一点性的茶，比如说我们的圆红枣是性的。

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养身茶饮用比药膳要方便些，可直接冲泡饮用，或者用养身壶煮开即可饮用，这四款养身茶适用于不同体质的人喝。对号养身吧~ 上热下寒 上半身容易上火，长口疮，不同品牌的普洱茶牙疼。红糖茶:红糖茶由红糖、红枣、等制成，宫寒的女性喝红糖茶可以缓解痛经、胃散寒、驱寒除湿，普洱茶一盒多少钱可以促进血液循环，缓解女性宫寒症状； 。

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宫寒火气大喝什么

红糖茶:取适量的红糖、无核金丝枣、片，普洱茶的美容功效下关沱茶 普洱茶一起入到锅中，加适量的清水，用大火烧开后再改成小火，慢慢煮一个小时右即可，煮好后过滤掉片即可饮服，有补血益气，散寒暖身，..。

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